Nackenstützkissen
Nackenstützkissen sind ein unverzichtbares Accessoire für einen tiefen und entspannten Schlaf. Sie spielen eine wichtige Rolle bei der Reduzierung von Nackenschmerzen und Verspannungen. Ein Nackenstützkissen ist speziell darauf ausgelegt, Kopf und Nacken optimal zu unterstützen. Seine ergonomische Form trägt dazu bei, die natürliche Krümmung der Halswirbelsäule aufrechtzuerhalten, den Druck auf den Nacken zu verringern und eine gesunde Ausrichtung der Wirbelsäule während des Schlafs zu ermöglichen. Ein gutes Nackenkissen bietet zahlreiche Vorteile. Es lindert oder vermeidet Schmerzen im Kopf-, Hals- und Schulterbereich, indem es Ihren Kopf richtig positioniert und Ihre Wirbelsäule in einer neutralen Position hält. Darüber hinaus kann ein hochwertiges Kissen auch Ihre Schlafqualität verbessern.
Nackenstützkissen bieten optimalen Schlafkomfort in Seiten- und Rückenlage
Mindestens genauso wichtig wie die Wahl der richtigen Matratze ist die eines passenden Kissens. Wer überwiegend in Rücken- oder Seitenlage schläft, ist mit einem Nackenstützkissen, umgangssprachlich auch Nackenkissen genannt, bestens beraten. Ein gutes Nackenstützkissen sorgt für die richtige Entspannung der Nackenmuskulatur und Wirbelsäule und sorgt allzeit für eine optimale Lagerung und Regeneration in der Nacht. Vor allem passionierte Seitenschläfer möchten den Komfort von Nackenkissen nicht mehr missen, denn die kompakten Helfer sind immer in der richtigen Form und schließen die unbequeme Lücke zwischen Schulter, Hals und Kopf. Die wenigsten Personen bleiben nachts in einer Schlafposition liegen. Meist wird zwischen Seiten-, Bauch- und Rückenlage gewechselt. Vor allem Seitenschläfer sollten sich ein gutes Nackenkissen kaufen, da die recht große Lücke zwischen Kopf und Matratze überbrückt werden muss. Je härter die Schlafunterlage ist, desto höher sollte auch das Nackenstützkissen sein, da der Körper hier weniger tief einsinken kann. Ideal ist es natürlich, wenn das Kissen durch das Entfernen beziehungsweise Hinzufügen von Füllelementen an die individuellen Vorlieben angepasst werden kann. Da sich viscoelastische Nackenkissen aufgrund der fortschrittlichen Technologie automatisch der Körperkontur anpassen, erübrigt sich ein manuelles Nachregulieren. Bezüglich des Liegegefühls gilt es zu beachten, dass es eine Weile dauern kann bis sich der Körper an das neue Nackenstützkissen gewöhnt hat. Mitunter liegt man schon länger nicht gut und der Körper hat sich an die Fehllagerung angepasst, sodass die korrekte Schlaflage zunächst als unangenehm empfunden wird. Für Personen, die den Großteil der Nacht auf dem Rücken verbringen empfehlen sich mittelhohe Kissen und auch Nackenkissen, die den Kopf stützen und den Nacken davor bewahren nach hinten abzuknicken. Für Bauchschläfer sind Nackenstützkissen generell eher ungeeignet. Lassen auch Sie sich von den Vorzügen verzaubern, die Ihnen ein Nackenstützkissen über viele Jahre schenkt.
Pflegetipp für das Nackenstützkissen
Um Nackenkissen richtig zu pflegen, sollten sie regelmäßig gemäß den Herstelleranweisungen gewaschen werden. Die Pflege von Nackenstützkopfkissen ist einfach: Sie haben normalerweise einen separaten Bezug, der in der Maschine bei 60 Grad gewaschen werden kann. Es ist jedoch möglich, dass empfindlichere Materialien verwendet wurden, daher sollten Sie immer auf die Pflegehinweise achten. Ein Baumwollbezug ist in der Regel unkompliziert.
Nackenstützkissen, Nackenkissen, Nackenhörnchen
Um im Schlaf Kopf, Nacken und Wirbelsäule stabil zu halten und eine optimale ergonomische Schlafqualität sicherzustellen, sind Nackenstützkissen nützlich.
Die Begriffe Nackenstützkissen und Nackenkissen werden oft synonym verwendet und haben einen ähnlichen Zweck. Sie sollen dem Kopf im Schlaf eine weiche Unterlage bieten und die Ausrichtung von Nacken, Rücken und Wirbelsäule unterstützen. Die Kissen verhindern Muskelüberdehnung oder -verknickung, was häufig zu Nackenschmerzen, Verspannungen oder morgendlichen Kopfschmerzen führt.
Die Wahl des Nackenstützkissens hängt von Ihrer bevorzugten Schlafposition ab.
Nackenkissen sind für den Gebrauch im Bett gedacht, während Nackenhörnchen unterwegs Komfort und erholsamen Schlaf bieten. Sie werden oft Kindern auf längeren Autofahrten oder Zugreisen gegeben, um den Kopf stabil zu halten. Eine Nackenrolle kann den Kopf stützen, bietet jedoch keine orthopädische Körperunterstützung. Nackenrollen bestehen meist aus weichem Material und dienen hauptsächlich als Dekorationselemente.
Bei BeLaMa finden Sie eine große Auswahl an Schlafprodukten. Unsere Experten beraten Sie gerne bei der Wahl von Betten, Matratzen, Bettwäsche und Decken. Wenn Sie ein Seitenschläferkissen oder eine Nackenrolle benötigen, helfen wir Ihnen auch dabei. Bei BeLaMa können Sie all dies bequem online bestellen. Unser Sortiment umfasst Produkte namhafter Hersteller wie billerbeck oder Werkmeister. Der Versand Ihres Nackenstützkissens ist kostenlos.
Neben dem Nackenstützkissen sind außerdem Daunenkissen, Faserkissen, Latexkissen und Bauchschläferkissen sehr beliebt.