Die Füllungen von Naturkissen bestehen aus natürlichen Stoffen, die Komfort und Nachhaltigkeit vereinen. Häufig verwendet werden pflanzliche Materialien wie Baumwolle, Kapok, Dinkelspelz, Hirsekissen oder Zirbenkissen mit feinem Zirbenholz. Diese Materialien sind atmungsaktiv und sorgen für eine natürliche Regulierung der Temperatur.

Dinkelkissen

Dinkelkissen sind besonders gesund, da sie die Durchblutung fördern und Verspannungen lösen können. Sie bieten eine angenehme Stütze für den Kopf- und Nackenbereich.

Ein Dinkelkissen kann je nach Nutzung zwei bis drei Jahre lang verwendet werden, bevor es ausgetauscht werden sollte. Besonders praktisch ist, dass man ein Dinkelkissen erwärmen kann. So kann es auch als Wärmekissen gegen Verspannungen in den Musekln oder Bauchschmerzen genutzt werden kann.

Hirsekissen

Hirsekissen sind weicher und passen sich gut an die Kopfform an, während Dinkelkissen eine festere Unterstützung bieten. Sie sind besonders für Menschen geeignet, die eine sanfte Lagerung des Kopfes bevorzugen. Ein Hirsekissen hält in der Regel drei bis fünf Jahre, bevor die Füllung erneuert werden sollte. Durch die feine Körnung schmiegt es sich besonders gut an den Nacken an und fördert eine ergonomische Schlafposition.

Zirbenkissen

Ein Naturkissen Zirbe enthält feine Zirbenspäne, die für ihren angenehmen Duft und ihre beruhigende Wirkung bekannt sind. Zirbenholz kann helfen, den Herzschlag zu regulieren und sorgt für einen besonders erholsamen Schlaf. Zudem wirkt es antibakteriell und kann die Schlafqualität verbessern.

Kräuterkissen

Kräuterkissen enthalten verschiedene getrocknete Kräuter wie Lavendel, Kamille, Melisse oder Minze. Diese können entspannend wirken und das Einschlafen erleichtern.

Ein Kräuterkissen verliert nach etwa sechs bis zwölf Monaten seine Wirkung. Da die ätherischen Öle der Kräuter mit der Zeit verfliegen. Es kann dann mit frischen Kräutern neu befüllt werden.Alternativ gibt es tierische Füllungen wie Schurwolle, Kamelhaar oder Kaschmir.

Sie bieten hervorragende und nehmen Feuchtigkeit gut auf. Wer seine Schlafumgebung noch natürlicher gestalten möchte, kann sein Naturkissen mit einer passenden Naturmatratze und Naturhaardecken kombinieren.

Naturkissen haben viele gesundheitliche und ökologische Vorteile:

• Sie sind atmungsaktiv und sorgen für eine gute Zirkulation der Luft. Dadurch wird übermäßiges Schwitzen verhindert und die Temperatur bleibt angenehm.

• Sie enthalten keine schädlichen Chemikalien oder Pestizide. Das macht sie besonders hautfreundlich.

• Sie sind hypoallergen und verhindern die Ansiedlung von Hausstaubmilben. Das macht sie ideal für Allergiker.

• Sie bestehen aus nachwachsenden Rohstoffen und biologisch abbaubaren Materialien. Dadurch sind sie besonders nachhaltig.

• Kräuterkissen haben zudem eine beruhigende Wirkung und können das Einschlafen erleichtern.

• Dinkelkissen bieten eine natürliche Massagewirkung, die Verspannungen lindert und die Schlafqualität verbessert.

• Zirbenkissen duften angenehm und fördern einen tiefen, entspannten Schlaf.

Naturkissen brauchen eine spezielle Pflege, damit sie lange halten. Die Bezüge können meistens gewaschen werden. Die Füllungen sollten regelmäßig gelüftet oder bei Bedarf ausgetauscht werden.

• Ein Hirsekissen hält in der Regel drei bis fünf Jahre, bevor die Füllung erneuert werden sollte.

• Dinkelkissen sollten alle zwei bis drei Jahre gewechselt werden. Mit der Zeit können die Körner brüchig werden und an Stützkraft verlieren.

• Ein Kräuterkissen verliert nach sechs bis zwölf Monaten seine Wirkung und sollte dann neu befüllt werden.

• Ein Zirbenkissen kann über viele Jahre genutzt werden, solange die Zirbenspäne regelmäßig aufgelockert oder ausgetauscht werden.

Naturkissen mit Dinkel oder Naturkissen mit Raps können auch als Wärmekissen genutzt werden. Sie speichern Wärme besonders gut und geben sie langsam wieder ab. Dadurch eignen sie sich perfekt zur Linderung von Verspannungen oder als wärmendes Kissen an kalten Tagen.

Naturkissen sind ideal für Menschen, die:

• Umweltbewusst leben und nachhaltige Produkte bevorzugen.

• Unter Allergien leiden und ein hypoallergenes Schlafklima brauchen.

• Wert auf hohen Komfort und natürliche Materialien legen.

• Nacken- oder Rückenschmerzen haben und eine ergonomische Schlafposition fördern möchten.

• Ein Naturkissen Nacken suchen, das gezielt Verspannungen im Halsbereich lindert.

Besonders beliebt sind Naturkissen Zirbe und Naturkissen Dinkel. Sie bieten eine ergonomische Stütze und fördern einen gesunden Schlaf. Spezielle Modelle wie das Naturkissen, welches den Nacken und die Haswirbelsäule entlasten, fördern eine ergonomische Schlafhaltung. Ein Dinkelkissen kann zudem als Wärmekissen verwendet werden, da es Wärme gut speichert und langsam abgibt.

Die richtige Höhe des Schlafkissens

Die Höhe eines Schlafkissens spielt eine wichtige Rolle für die Schlafqualität. Ein zu hohes Kissen kann den Nacken abknicken lassen. Während ein zu flaches Kissen den Kopf nicht ausreichend stützt. Die optimale Höhe hängt von der bevorzugten Schlafposition ab:

• Rückenschläfer benötigen ein mittelhohes Kissen.

• Seitenschläfer brauchen ein höheres Kissen, um die Wirbelsäule gerade zu halten.

• Bauchschläfer sollten ein möglichst flaches Kissen wählen, um den Nacken nicht zu überstrecken.

Naturkissen stehen für Nachhaltigkeit, Komfort und gesundheitliche Vorteile. Sie sorgen für ein angenehmes Schlafklima, fördern eine umweltfreundliche Lebensweise und bieten eine schadstofffreie Alternative zu herkömmlichen Kissen. Wer gesund und nachhaltig schlafen möchte, trifft mit einem Naturkissen die richtige Wahl.