Guter Schlaf hält uns gesund und glücklich. Für viele sind Kopfschmerzen oder Migräne eine unerträgliche Vorstellung.
Schlaflosigkeit ist ein immer häufigeres Problem in unserer Gesellschaft.
Bei der Frage, ob man einen Hund im Bett schlafen lassen sollte, scheiden sich die Geister.
Die Schlafposition auf der Seite ist die beliebteste in Deutschland.
Wenn Sie unter Schlafstörungen leiden, dann sind Sie bei Ihren Recherchen bestimmt auf die Einnahme von Magnesium für einen besseren Schlaf gestoßen.
Der Mensch verbringt rund 25 Jahre im Schlaf – also rund ein Drittel seines Lebens. Im Folgenden präsentiert BeLaMa 10 spannende Fakten über den Schlaf, die dir womöglich noch nicht bekannt waren.
Jede Matratze hat eine Lebensdauer. Die Frage entsteht: Wie oft Matratze wechseln?
Während Kleinkinder im Schnitt rund 10 Stunden am Tag schlafen, bleibt das Schlafbedürfnis auch bei älteren Kindern weiterhin hoch.
Das Kingsize oder Queensize Bett wird wegen seiner Größe und Bequemlichkeit immer beliebter.
Die richtige Temperatur im Schlafzimmer beeinflusst die Schlafqualität maßgeblich.