Burger, Pizza, Pommes & Co. sind einfach zu verlockend. Sie schmecken so gut, dass kaum jemand ihnen dauerhaft widerstehen kann. Besonders ungünstig sind solche fett- und zuckerhaltigen Lebensmittel allerdings, wenn man sie vor dem Zubettgehen verzehrt.
Gesundes und erholsames Schlafen ist eine wichtige Grundvoraussetzung für das körperliche und seelische Wohlbefinden.
Alle, die abends trotz sämtlicher gut gemeinten Ratschläge und Tipps nicht einschlafen können, wissen wie quälend das ist.
Die unterschiedlichen Lattenrost Typen sorgen auf ihre Weise für orthopädisch korrektes Liegen auf dem Schlafsystem bestehend aus Matratze und Lattenrost.
Was ist bei der Größenwahl eines Kinderbettes zu berücksichtigen?
Die richtige Größe ist bei einem Bett mit Lattenrost ausschlaggebend für den gebotenen Komfort .
Die Wahl der Größe eines Bettes sollte nicht vorschnell getroffen werden. Sie muss altersgerecht bestimmt werden.
Bereits 1916 gab es die erste deutsche Zeitumstellung. Diese wurde jedoch nicht konsequent beibehalten. 1994 wurde dann in Deutschland die mitteleuropäische Sommerzeit eingeführt.
Soviel steht fest: Schnarchen führt zu keinem erholsamen Schlaf.
Was ist Schnarchen? Die Muskelspannung ist normalerweise während des Schlafens so hoch, dass das Gaumenzäpfchen und die Zunge nicht gänzlich erschlaffen.