Wann sollte man sein Lattenrost austauschen?

Zum Schlafen gehört neben Matratze und Bettgestell auch ein Lattenrost dazu, denn nur so wird unsere Matratze optimal gestützt und wir finden in den erholsamen Schlaf. Doch wie oft sollte man dieses eigentlich austauschen? Im Folgenden gehen wir den wichtigsten Hinweisen nach, die Ihnen verraten, wann es Zeit für ein neues Lattenrost ist.

Lattenrost austauschen: Wann?

1. Alter des Lattenrosts

Lattenroste haben, ähnlich wie Matratzen, eine begrenzte Lebensdauer. Im Durchschnitt sollte es alle 8 bis 15 Jahre ausgetauscht werden. Auch wenn es auf den ersten Blick noch intakt scheint, können sich im Laufe der Jahre Verschleißerscheinungen einschleichen, die die Unterstützung und den Komfort beeinträchtigen. Ein regelmäßiger Blick auf den Lattenrost kann helfen, Veränderungen und Abnutzungen festzustellen.

2. Veränderungen der Körperhaltung und des Gewichts

Mit den Jahren verändert sich unser Körper. Gewichtszunahme oder -abnahme sowie Veränderungen in der Körperhaltung und -struktur können dazu führen, dass das Lattenrost nicht mehr optimal unterstützt. Wenn Sie feststellen, dass Ihr Lattenrost Ihren Körper nicht mehr angemessen unterstützt oder Sie morgens mit Rückenschmerzen aufwachen, ist es Zeit für eine Überprüfung des Lattenrostes.

3. Beschädigungen und Verschleiß

Regelmäßige Überprüfungen Ihres Lattenrosts sind ratsam. Achten Sie dabei auf folgende Punkte:

  • Risse und Brüche: Prüfen Sie die Latten auf Risse, Brüche oder andere Beschädigungen.

  • Verformungen: Sind die Latten durchgebogen oder weisen sie Verformungen auf?

  • Abgenutzte Kappen: Die Kunststoffkappen, die die Latten in Position halten, können mit der Zeit abnutzen und müssen dann ausgetauscht werden.

4. Geräusche und Instabilität

Ein weiteres deutliches Anzeichen dafür, dass Ihr Lattenrost ausgetauscht werden sollte, sind störende Geräusche. Wenn Ihr Bett bei jeder Bewegung knarrt oder quietscht, könnte das auf lose Latten oder instabile Verbindungen hinweisen. Eine stabile Schlafunterlage ist entscheidend für eine ruhige Nacht. Stellen Sie sicher dass das Quietschen und Knarren vom Lattenrost ausgeht und nehmen Sie im Anschluss etwas dagegen vor. Wenn das Quietschen des Bettes möglicherweise einen anderen Grund hat, finden Sie in unserem Blogbeitrag „Was tun, wenn das Bett quietscht?“ mögliche Lösungen für das Problem.

5. Schlechter Schlaf und Rückenschmerzen

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend für Ihre Gesundheit. Wenn Sie feststellen, dass Sie trotz einer hochwertigen Matratze schlecht schlafen oder regelmäßig mit Rückenschmerzen aufwachen, könnte das Problem am Lattenrost liegen. Es lohnt sich, diesen Aspekt in Betracht zu ziehen und gegebenenfalls einen Austausch vorzunehmen.

6. Anpassung an neue Matratzen

Neue Matratzen, insbesondere spezielle Modelle wie Boxspring- oder Latexmatratzen, erfordern häufig einen angepassten Lattenrost, wie bespielsweise Tellerlattenroste. Bei der Anschaffung einer neuen Matratze sollten Sie daher auch sicherstellen den Lattenrost zu überprüfen, denn ein Zusammenspiel von Matratze und Lattenrost ist essentiell um einen ruhigen Schlaf zu finden.

Fazit

Das Lattenrost ist ein wesentlicher Bestandteil eines guten Bettsystems und sollte nicht vernachlässigt werden. Regelmäßige Inspektionen und die Beachtung der oben genannten Anzeichen können Ihnen helfen, rechtzeitig zu erkennen, wann ein Austausch notwendig ist. Investieren Sie in ein hochwertiges Lattenrost – Ihr Rücken sowie Ihr Schlaf werden es Ihnen danken!