Herzlich willkommen im BeLaMa Schlafblog
Im BeLaMa Magazin werden wir Ihnen den erholsamen Schlaf näherbringen. Mit wertvollen Informationen bieten die BeLaMa Fachautoren Ihnen Tipps für Ihre liebste Lebenslage – natürlich die im Bett. Wichtige Themen wie Bettgröße, Matratzen Härtegrad oder Schlaftyp helfen Ihnen beim Kauf von Matratze, Lattenrost & Co. Zudem werden Sie mit den besten Schlaftipps demnächst wieder ruhig und lange schlafen können. Wir wünschen Ihnen Freude beim Lesen und hoffen, Ihnen weiterhelfen zu können. Schauen Sie doch auch einmal in den BeLaMa Onlineshop. Dort können Sie einige empfohlene Produkte für jeden Schlaftyp, Körpertyp und in vielen Größen online bestellen.
Eine gute Nacht und einen guten Tag wünscht,
BeLaMa
Guter Schlaf wird im Spitzensport immer wichtiger.
Jeder Mensch gähnt, doch warum? Ist es die Müdigkeit, mangelnder Sauerstoff oder doch nur ein einfacher Reflex?
Täglich wird rund 7000 Liter Blut durch unseren Körper gepumpt. Wenn sich das Blut aber in den Beinen staut, dann bekommen wir schnell das Gefühl, schwere Beine zu haben.
Einzelmatratze oder Doppelmatratze? Es gibt eigentlich nichts Schöneres für Paare, als sich ein Bett zu teilen. Dabei kommt aber die Frage auf, ob man sich beim Doppelbett für jeweils eine Einzelmatratze oder eine Doppelmatratze entscheiden sollte.
Latexmatratzen sind aus dem Matratzenmarkt nicht mehr wegzudenken. Das Angebot steigt und die Nachfrage ebenfalls.
Nächtliches Schwitzen wird von mehreren Faktoren beeinflusst wie ein zu stark beheiztes Zimmer, die falsche Bettdecke oder auch falsche Matratze.
Ein guter Tag beginnt mit einem guten Schlaf. Deshalb ist auch der Kauf der richtigen Matratze wichtig.
Fakt ist, dass es sich bei der grundlegenden Beschreibung von Matratzen in erster Linie um die individuellen Angaben des jeweiligen Herstellers handelt.
Ein guter Tag beginnt mit einem guten Schlaf.
Kaltschaum- und Federkernmatratzen gehören zu den altbewährten Klassikern in puncto gute Matratze. Viele Menschen stehen daher vor der schwierigen Entscheidung, welchen Matratzentyp sie wählen sollen.